ייחוס חשיבות מופרזת למחשבות ספונטניות
בני אדם חושבים ללא הפסקה. חלק מהמחשבות הן מכוונות ואחרות ספונטניות. מחשבות ספונטניות הן מחשבות שעולות בתודעתנו מבלי שבחרנו לעסוק […]... קרא עוד.
מאמרים
דפוסי חשיבה ב-OCD
אחריות יתר והקשר לטורדנות כפייתית
כדי לנסות להמחיש כיצד תחושת אחריות קשורה לטורדנות כפייתית נסו לחשוב על מצב שבו נושא מסוים היה תחת אחריותכם. […]... קרא עוד.
החיפוש אחר אי שלמות: אסטרטגיות התמודדות עם הצורך במושלמות
ד"ר אנדרו מ. ג'ייקובס וד"ר מרטין מ. אנתוני* בעוד שפרפקציוניזם היא תכונה המופיעה במגוון צורות, הן באוכלוסיה הכללית והן בקרב אנשים […]... קרא עוד.
מחשבה כמעשה?
אנשים רבים סבורים בטעות שמחשבותיהם צריכים להיות בשליטתם המלאה. בפועל, רק נתח קטן ממחשבותינו היומיומיות הינו תוצאה של בחירה מכוונת […]... קרא עוד.
מאמרים קשורים
כשה-OCD מגשים את האובססיה
רוני סובלת מ-OCD שאחד מביטוייו הן מחשבות טורדניות לפיהן היא עלולה לדרוס אדם מבלי לשים לב לכך, או שכבר עשתה […]... קרא עוד.
סגנונות חשיבה שמניעים עיסוק מופרז במראה
אנשים עם BDD אינם יחידה אחת' ישנן סיבות שונות להתעסק במראה, ומהן נגזרות גם צורות עיסוק שונות. במאמר הבא נפרוש […]... קרא עוד.
נגיעות ותנועות כפייתיות – סיפור נוגע
ד"ר פרד פנזל* OCD כולל קבוצות שונות של סימפטומים, אחד הביטויים הפחות מוכרים הוא טקסי נגיעה ותנועה. אנשים המתמודדים […]... קרא עוד.